•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
🥱
trending_up
Vzdialenosť
50,7 km
schedule
Čas
01:40:41
landscape
Nastúpané
494 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,2 km/h | 67,5 km/h |
| Výkon | 176 W | 929 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 162 bpm | 201 bpm |
| Energetický výdaj | 1 189 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
41,6 km
schedule
01:37:55
landscape
615 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
MŠ Radoľa-ZŠ Vadičov
MŠ Radoľa-ZŠ Vadičov
open_in_new
9,11 km 1.5 %
|
16:25
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 276 W | 187 bpm |
16:05
34,0 km/h
|
||||
|
Radoľa ku štadionu
Radoľa ku štadionu
open_in_new
0,93 km 2 %
|
01:45
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 277 W | 188 bpm |
01:05
51,7 km/h
|
||||
|
Lopušná ku kaplnke a úradu
Lopušná ku kaplnke a úradu
open_in_new
0,51 km 2 %
|
00:48
38,0 km/h
|
38,0 km/h | 343 W | 195 bpm |
00:48
38,0 km/h
|
||||
|
Vadičov - false flat
Vadičov - false flat
open_in_new
0,74 km 1.8 %
|
01:20
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 325 W | 193 bpm |
01:15
35,3 km/h
|
||||
|
Stúpanie ku kaplnke
Stúpanie ku kaplnke
open_in_new
0,32 km 4.5 %
|
00:58
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 220 W | 167 bpm |
00:37
31,2 km/h
|
||||
|
Fantozziho ďabelský vršek
Fantozziho ďabelský vršek
open_in_new
0,79 km 4 %
|
02:44
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 183 W | 165 bpm |
01:36
29,7 km/h
|
||||
|
3 %
3 %
open_in_new
1,29 km 3.3 %
|
02:50
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 264 W | 176 bpm |
01:53
41,1 km/h
|
||||
|
Vajčov - zjazd od Galierov ku cinteru
Vajčov - zjazd od Galierov ku cinteru
open_in_new
1,60 km -3.3 %
|
02:16
42,4 km/h
|
42,4 km/h | 68 W | 150 bpm |
02:01
47,6 km/h
|
||||
|
H. Vadičov - kostol mini climb
H. Vadičov - kostol mini climb
open_in_new
0,20 km 4.6 %
|
00:21
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 307 W | 148 bpm |
00:17
41,7 km/h
|
||||
|
Vadičov-Radoľa
Vadičov-Radoľa
open_in_new
6,95 km -1.5 %
|
11:53
35,1 km/h
|
35,1 km/h | 130 W | 147 bpm |
08:43
47,8 km/h
|
||||
|
Povina od križovatky po most
Povina od križovatky po most
open_in_new
2,58 km 3 %
|
05:33
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 231 W | 172 bpm |
05:01
30,8 km/h
|
||||
|
Povina - climb
Povina - climb
open_in_new
3,58 km 2.4 %
|
07:25
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 262 W | 185 bpm |
05:45
37,4 km/h
|
||||
|
Časovka Povina U12 2021
Časovka Povina U12 2021
open_in_new
5,32 km 0 %
|
12:01
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 138 W | 157 bpm |
07:49
40,8 km/h
|
||||
|
Intevral 500M
Intevral 500M
open_in_new
0,55 km 2.3 %
|
00:53
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 438 W | 194 bpm |
00:48
41,1 km/h
|
||||
|
Povina zjazd
Povina zjazd
open_in_new
5,31 km -1.7 %
|
10:49
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 64 W | 135 bpm |
07:33
42,2 km/h
|
||||
|
SNP - rovinka (Sever - Juh)
SNP - rovinka (Sever - Juh)
open_in_new
1,15 km -0.1 %
|
02:14
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 128 W | 154 bpm |
01:27
47,5 km/h
|
||||
|
Kicker pred Neslusou
Kicker pred Neslusou
open_in_new
0,74 km 3.9 %
|
01:52
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 243 W | 172 bpm |
01:41
26,4 km/h
|
||||
|
Nášlap Neslušská cesta
Nášlap Neslušská cesta
open_in_new
1,02 km 3.7 %
|
02:16
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 259 W | 173 bpm |
02:06
29,2 km/h
|
||||
|
Výšľap do Nesluše po kaplnku
Výšľap do Nesluše po kaplnku
open_in_new
0,37 km 7.6 %
|
00:38
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 549 W | 189 bpm |
00:36
36,7 km/h
|
||||
|
SNP - rovinka (Juh - Sever)
SNP - rovinka (Juh - Sever)
open_in_new
1,15 km 0.1 %
|
02:10
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 204 W | 159 bpm |
01:33
44,6 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre